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乾燥肌

乾燥肌対策

乾燥肌とはお肌の潤いが失われた状態のことをいいます。


皮膚は皮下組織、真皮、表皮の3層から成り立っています。

真皮層で生成された皮膚は徐々に表面に押し上げられ、皮膚の外側部分である表皮となります。

表皮の一番外側の部分は角質層と呼ばれますが、この層は20ミクロンほどの薄い層で外からの刺激を守ると同時に、体内の水分を逃がさないようなバリア機能があります。

通常この表皮には10〜20%の水分を含み、保湿の働きがあります。この保湿に問題がでてくると、角質層が不規則になってしまい、乾燥肌になってしまいます。


乾燥肌対策として何といっても重要なのは保湿です。

乾燥肌は空気が乾燥することで症状が出ますので、室内の湿度の管理も大切です。

エアコンなどを長時間使用すると室内の空気が乾燥してしまいますので注意が必要です。


人間の身体は、7割は水でできています。

肌だけではないですが、乾燥することは、身体にとってよくありません。


乾燥肌対策について

教えてgoo ヤフー知恵袋

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