トップページ>>偏頭痛の原因と予防について

偏頭痛 原因 予防偏頭痛の症状を持っている人は、
日本において凡そ840万人いるといわれています。


偏頭痛になると痛みの為に何も手をつけることができません。
そして、仕事や家事など休んでしまうことも
珍しくありません。


偏頭痛で医療機関を受診をしても、
正確な診断がされなかったり不適切な治療で
症状を悪化させたりするなど、
なかなか治癒に結びつかない場合が多いようです。


偏頭痛は、動作によって痛みが強く激しくなります。
少しでも活動するとがんがんする
痛みがでてきたり、首をふっただけで
痛みの症状がひどくなります。


痛みのために仕事を休んだりと
社会生活を送るのに支障があることも多々あります。


偏頭痛は睡眠不足や睡眠過多で起こりやすくなります。


週末頭痛とも言われていますが、
これはウィークデーの睡眠不足が影響したり、
週末で睡眠をとりすぎるためが原因で起こります。


偏頭痛を予防するには、睡眠と覚醒のリズムを
シッカリとつくることです。


そして過度なストレスを避けることも大切です。
困難な仕事に向かっているいる時は
起こりませんが、終わったとたんに偏頭痛が起こります。


炎天下や人ごみのなかでも起こることもあります。
ワインやビール、チョコレートや
ビールなどが原因で起こります。


偏頭痛を起こす原因になることが
思い当たったときはそれを避けることが大切です。


偏頭痛は男性よりも女性に多いのが特徴です。
男性の3〜4倍といわれています。
年齢が60歳を越える頃になると少なくなるようです。


これは、偏頭痛が血管の弾力性に
関係していることが原因です。


血管が一旦収縮して、再び拡張するときに
痛みがでてくると考えられています。


という理由から年齢も若い頃のほうが
偏頭痛で起こる痛みも激しくなります。


偏頭痛の予防薬には発作の回数を少なくしたり、
頓挫薬の効果を引き出すこと役割があります。


一月に5〜6回ほど頭痛が起こる人は、
予防薬と頓挫薬の併用が効果的なようです。






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