胆嚢（胆のう）のポリープについて

胆嚢にできるポリープが日本人が増加をしています。成人の約５パーセントから１０パーセントの確率で胆嚢のポリープが発見されています。

胆嚢にポリープなどができる病気は、高脂肪食が引き金となっているとかんがえられていて、食習慣やライフスタイルの改善をし胆嚢の血流をよくしていく根本的な療法が必要とされています。


胆嚢のポリープは、脂肪のとり方が問題とされいて、高脂肪食はコレステロール胆石やコレステロールポリープをつくるだけでなく、脂肪の消化吸収を助けるために胆嚢が活発に収縮活動して、胆汁を排出しようとするので、もう胆石などができている人は疝痛を起こしやすくなってしまいます。


胆嚢ポリープでは、動物性脂肪食を抑えるとともに、食用油の使用を控えるようにして、料理をするときは油の量を抑えることが大切になります。


胆嚢の働き自体は､ポリープが存在していてもあまり影響を受けません。胆嚢のポリープだけでは特に目立った症状がないので、ポリープを発見するためには、､病院で、健康診断を受ける必要があります｡

もし、胆嚢のポリープはその大きさが、10mm以上に拡大していると胆嚢がんを発症する、ポリープの一部ががんになっている可能性があるので病院での手術が必要になってきます。


胆嚢ポリープや胆石をはじめとする胆嚢の病気は、肥満傾向のある人におこりやすいとされているので、和食を中心とした、低脂肪、高食物繊維の食生活や適度な運動を励行して肥満の解消に努めることが大切になってきます。


ただし、激しい、急激な運動は禁物で、運動がきっかけになって胆石などが動き、発作をおこしてしまう可能性があります。胆嚢ポリープがあって胆石などを併発している人は、ウォーキングや水中運動などを行いましょう。


胆嚢などの消化器官は、日中や交感神経が働いて活動し、夜は安静にしておくのが自然の働きです。夜遅くおきていたり、朝遅くおきるのは、本来のリズムからはなれてしまうので、胆嚢に負担を与えます。胆嚢ポリープ、胆石などを持っている人は、胆嚢をいたわるライフスタイルをとることが大切になります。